調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 赤肉 生単位
水分43.673.9-30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.120.4-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール059-59 mg
脂質04.6-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.139.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.139.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.154.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.155.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム685810 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム122-21 mg
リン15180-165 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr5.5-5.5 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン000 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン03.2-3.2 mg
ナイアシン当量Tr6.6-6.6 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.95-0.95 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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