調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分43.671.5-27.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.6-6.6 g
コレステロール059-59 mg
脂質07.8-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.139.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.139.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.354.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.155.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム685612 mg
カリウム3330-327 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム121-20 mg
リン15180-165 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr5.3-5.3 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン03.1-3.1 mg
ナイアシン当量Tr6.4-6.4 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.92-0.92 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)筋間脂肪: 5.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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