調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分43.663.4-19.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.120.2-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.9-13.9 g
コレステロール073-73 mg
脂質015.5-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.639.3 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.538.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.351.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.655.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム684721 mg
カリウム3330-327 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム123-22 mg
リン15170-155 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛Tr4.3-4.3 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン05.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸01.14-1.14 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 7.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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