調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分43.661.2-17.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.119.2-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.8-16.8 g
コレステロール075-75 mg
脂質018.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.539.4 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.538.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.850.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.555.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム684523 mg
カリウム3320-317 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム122-21 mg
リン15160-145 mg
0.12.5-2.4 mg
亜鉛Tr4-4 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン05.6-5.6 mg
ナイアシン当量Tr9.6-9.6 mg
ビタミンB600.34-0.34 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸01.09-1.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク