調味料類 (その他) みりん風調味料 と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料貝類 とりがい 斧足 生単位
水分43.678.6-35 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.1-10.1 g
たんぱく質0.112.9-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール022-22 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.96.933 g
利用可能炭水化物(質量計)39.26.233 g
差引き法による利用可能炭水化物55.69.945.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.76.948.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム68100-32 mg
カリウム3150-147 mg
カルシウムTr19-19 mg
マグネシウム143-42 mg
リン15120-105 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸01.1-1.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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