調味料類 (その他) みりん風調味料 と貝類 かき 養殖 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料貝類 かき 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料貝類 かき 養殖 水煮単位
水分43.678.7-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質0.19.9-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール060-60 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.97.132.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.26.532.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.610.145.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.77.148.6 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム68350-282 mg
カリウム3180-177 mg
カルシウムTr59-59 mg
マグネシウム142-41 mg
リン15140-125 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛Tr18-18 mg
Tr1.44-1.44 mg
マンガン00.37-0.37 mg
ヨウ素71-71 μg
セレン62-62 μg
クロム4-4 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr3.3-3.3 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン7.4-7.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)試料: まがき むき身0
可食部100g当たりの成分です。
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