調味料類 (その他) みりん風調味料 と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料貝類 あげまき 生単位
水分43.687.1-43.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質0.18.1-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール038-38 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9237.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.21.837.4 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.551.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.7253.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム68600-532 mg
カリウム3120-117 mg
カルシウムTr66-66 mg
マグネシウム149-48 mg
リン15120-105 mg
0.14.1-4 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
Tr0.4-0.4 mg
マンガン00.2-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン85-85 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr2.5-2.5 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12059-59 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.21.5-1.3 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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