調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分43.619.324.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.128.7-28.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0450-450 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.640.115.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.738.217.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.28.3-8.1 g
ナトリウム681900-1832 mg
カリウム3480-477 mg
カルシウムTr970-970 mg
マグネシウム169-68 mg
リン15780-765 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛Tr4.4-4.4 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン01.74-1.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0460-460 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン15-15 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量0460-460 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール4.2-4.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.24-0.24 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン03.4-3.4 mg
ナイアシン当量Tr8.3-8.3 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸059-59 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.24.8-4.6 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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