調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 やつめうなぎ 干しやつめ単位
水分43.614.329.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.150.3-50.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.3-24.3 g
コレステロール0480-480 mg
脂質031.2-31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.539.4 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.538.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.67.448.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.555.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.23.7-3.5 g
ナトリウム68130-62 mg
カリウム3650-647 mg
カルシウムTr16-16 mg
マグネシウム149-48 mg
リン15240-225 mg
0.132-31.9 mg
亜鉛Tr5.9-5.9 mg
Tr1.8-1.8 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01900-1900 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01900-1900 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.33-0.33 mg
ビタミンB20.021.69-1.67 mg
ナイアシン07-7 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB12055-55 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸05.76-5.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)試料: かわやつめ 内臓を含んだもの 廃棄部位: 頭部、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
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