調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 ぼら からすみの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 ぼら からすみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 ぼら からすみ単位
水分43.625.917.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.140.4-40.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.9-14.9 g
コレステロール0860-860 mg
脂質028.9-28.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.339.6 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.338.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.614.341.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.355.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.24.5-4.3 g
ナトリウム681400-1332 mg
カリウム3170-167 mg
カルシウムTr9-9 mg
マグネシウム123-22 mg
リン15530-515 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛Tr9.3-9.3 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0350-350 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD033-33 μg
α-トコフェロール9.7-9.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.93-0.91 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量Tr9.4-9.4 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸062-62 μg
パントテン酸05.17-5.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.23.6-3.4 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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