調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 ふな 水煮単位
水分43.675.6-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質0.120.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質02.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.139.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.139.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.251.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.155.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム684622 mg
カリウム3310-307 mg
カルシウムTr140-140 mg
マグネシウム124-23 mg
リン15230-215 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.49-0.49 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr5-5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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