調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 さんま 缶詰 かば焼の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 さんま 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 さんま 缶詰 かば焼単位
水分43.657-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.117.4-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.7-11.7 g
コレステロール080-80 mg
脂質013-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61144.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.79.746 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.22.9-2.7 g
ナトリウム68600-532 mg
カリウム3250-247 mg
カルシウムTr250-250 mg
マグネシウム137-36 mg
リン15260-245 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB20.020.27-0.25 mg
ナイアシン06.2-6.2 mg
ナイアシン当量Tr9.8-9.8 mg
ビタミンB600.28-0.28 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.21.5-1.3 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: さいら 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク