調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 (さば類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (さば類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (さば類) 缶詰 水煮単位
水分43.666-22.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.120.9-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.3-9.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質010.7-10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.239.7 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.239 g
差引き法による利用可能炭水化物55.65.250.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.255.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム68340-272 mg
カリウム3260-257 mg
カルシウムTr260-260 mg
マグネシウム131-30 mg
リン15190-175 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.020.4-0.38 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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