調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き単位
水分43.664.2-20.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.7-23.7 g
たんぱく質0.129.1-29 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.139.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.139.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.6649.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.155.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム6882-14 mg
カリウム3440-437 mg
カルシウムTr19-19 mg
マグネシウム135-34 mg
リン15310-295 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン41-41 μg
クロム3-3 μg
モリブデン00 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD039-39 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン08.7-8.7 mg
ナイアシン当量Tr14-14 mg
ビタミンB600.57-0.57 mg
ビタミンB1206-6 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸01.67-1.67 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.20 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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