調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 キングクリップ 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 キングクリップ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 キングクリップ 生単位
水分43.680.5-36.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質0.118.2-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール056-56 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9(Tr)39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2(Tr)39.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.63.252.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.7Tr55.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム68140-72 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウムTr47-47 mg
マグネシウム128-27 mg
リン15170-155 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr4.8-4.8 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.4-0.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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