調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 (かつお類) 缶詰 味付け フレークの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (かつお類) 缶詰 味付け フレークの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (かつお類) 缶詰 味付け フレーク単位
水分43.665.8-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.4-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール053-53 mg
脂質02.7-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61144.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.710.745 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.22.4-2.2 g
ナトリウム68650-582 mg
カリウム3280-277 mg
カルシウムTr29-29 mg
マグネシウム130-29 mg
リン15190-175 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン015-15 mg
ナイアシン当量Tr19-19 mg
ビタミンB600.29-0.29 mg
ビタミンB1208.3-8.3 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.21.7-1.5 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: ツナ缶 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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