調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼単位
水分43.656.1-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.116.2-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14-14 g
コレステロール070-70 mg
脂質015.6-15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.610.944.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.79.346.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.22.8-2.6 g
ナトリウム68610-542 mg
カリウム3270-267 mg
カルシウムTr220-220 mg
マグネシウム131-30 mg
リン15290-275 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン06.2-6.2 mg
ナイアシン当量Tr9.3-9.3 mg
ビタミンB600.24-0.24 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.74-0.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.21.5-1.3 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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