調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (いわし類) 缶詰 味付け単位
水分43.659.1-15.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.120.4-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール085-85 mg
脂質011.9-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.67.348.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.75.750 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.22.9-2.7 g
ナトリウム68560-492 mg
カリウム3240-237 mg
カルシウムTr370-370 mg
マグネシウム138-37 mg
リン15380-365 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン00.25-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.21.4-1.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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