調味料類 (その他) みりん風調味料 と魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品単位
水分43.667.5-23.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質0.124.5-24.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0250-250 mg
脂質02.1-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.139.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.139.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.6649.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.155.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.25.6-5.4 g
ナトリウム681700-1632 mg
カリウム3170-167 mg
カルシウムTr280-280 mg
マグネシウム180-79 mg
リン15480-465 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素27-27 μg
セレン61-61 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン02.6-2.6 mg
ナイアシン当量Tr7.5-7.5 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.24.2-4 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)原材料: かたくちいわし、まいわし等の稚魚 主として関東向け  0
可食部100g当たりの成分です。
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