調味料類 (その他) 酒かす と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分51.190.5-39.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.20.313.9 g
たんぱく質14.90.414.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.32.117.2 g
食物繊維総量5.2Tr5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.88.615.2 g
有機酸6.7-6.7 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム523 mg
カリウム28100-72 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム981 mg
リン89-1 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛2.30.12.2 mg
0.390.020.37 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.260.020.24 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量5.30.15.2 mg
ビタミンB60.940.050.89 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17019151 μg
パントテン酸0.480.180.3 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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