調味料類 (その他) 酒かす と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分51.180.7-29.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.214.2 g
たんぱく質14.91.813.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.36.313 g
食物繊維総量5.210.1-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.816.47.4 g
有機酸0 g
灰分0.50.8-0.3 g
ナトリウム514 mg
カリウム28290-262 mg
カルシウム8150-142 mg
マグネシウム926-17 mg
リン817-9 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛2.30.41.9 mg
0.390.090.3 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン360-360 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.2-5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.260.090.17 mg
ナイアシン20.51.5 mg
ナイアシン当量5.30.84.5 mg
ビタミンB60.940.160.78 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17035135 μg
パントテン酸0.480.230.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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