調味料類 (その他) 酒かす とたかな たかな漬の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かすたかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かすたかな たかな漬単位
水分51.187.2-36.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.21.512.7 g
たんぱく質14.91.913 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.60.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.32.117.2 g
食物繊維総量5.241.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.86.217.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.54-3.5 g
ナトリウム51600-1595 mg
カリウム28110-82 mg
カルシウム851-43 mg
マグネシウム913-4 mg
リン824-16 mg
0.81.5-0.7 mg
亜鉛2.30.22.1 mg
0.390.060.33 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0300-300 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.260.030.23 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量5.30.84.5 mg
ビタミンB60.940.030.91 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17023147 μg
パントテン酸0.480.080.4 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量04-4 g
備考硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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