調味料類 (その他) 酒かす と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分51.18.442.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.27.36.9 g
たんぱく質14.99.75.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.351.3-32 g
食物繊維総量5.221.3-16.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.869.7-45.9 g
有機酸0 g
灰分0.58.5-8 g
ナトリウム5210-205 mg
カリウム283500-3472 mg
カルシウム8500-492 mg
マグネシウム9160-151 mg
リン8220-212 mg
0.83.1-2.3 mg
亜鉛2.32.10.2 mg
0.390.130.26 mg
マンガン0.74-0.74 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.260.20.06 mg
ナイアシン24.6-2.6 mg
ナイアシン当量5.36.1-0.8 mg
ビタミンB60.940.290.65 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸170210-40 μg
パントテン酸0.481.24-0.76 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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