調味料類 (その他) 酒かす とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かすセロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かすセロリ 葉柄 生単位
水分51.194.7-43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.20.413.8 g
たんぱく質14.90.414.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.31.118.2 g
食物繊維総量5.21.53.7 g
糖アルコール1-1 g
炭水化物23.83.620.2 g
有機酸Tr0 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウム528-23 mg
カリウム28410-382 mg
カルシウム839-31 mg
マグネシウム990 mg
リン839-31 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛2.30.22.1 mg
0.390.030.36 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.260.030.23 mg
ナイアシン2Tr2 mg
ナイアシン当量5.30.15.2 mg
ビタミンB60.940.080.86 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17029141 μg
パントテン酸0.480.260.22 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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