調味料類 (その他) 酒かす ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かすきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かすきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分51.181-29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.214.2 g
たんぱく質14.93.211.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.41.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.37.711.6 g
食物繊維総量5.23.41.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.810.813 g
有機酸0 g
灰分0.54.6-4.1 g
ナトリウム51600-1595 mg
カリウム2879-51 mg
カルシウム839-31 mg
マグネシウム921-12 mg
リン829-21 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛2.30.22.1 mg
0.390.080.31 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.260.020.24 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量5.30.64.7 mg
ビタミンB60.940.010.93 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1705165 μg
パントテン酸0.480.120.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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