調味料類 (その他) 酒かす と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆単位
水分51.1447.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.234.3-20.1 g
たんぱく質14.936.7-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7-24.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質1.525.7-24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.8-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.313.95.4 g
食物繊維総量5.218.1-12.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.828.5-4.7 g
有機酸0 g
灰分0.55.1-4.6 g
ナトリウム514 mg
カリウム282000-1972 mg
カルシウム8190-182 mg
マグネシウム9260-251 mg
リン8660-652 mg
0.88-7.2 mg
亜鉛2.34.1-1.8 mg
0.391.12-0.73 mg
マンガン2.75-2.75 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム12-12 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.260.240.02 mg
ナイアシン22.2-0.2 mg
ナイアシン当量5.311-5.7 mg
ビタミンB60.940.520.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸170220-50 μg
パントテン酸0.481.01-0.53 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク