調味料類 (その他) 酒かす と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分51.112.538.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.231.2-17 g
たんぱく質14.932.8-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質1.519.5-18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.318.40.9 g
食物繊維総量5.215.6-10.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.830.8-7 g
有機酸0 g
灰分0.54.4-3.9 g
ナトリウム514 mg
カリウム281800-1772 mg
カルシウム8170-162 mg
マグネシウム9220-211 mg
リン8460-452 mg
0.88.9-8.1 mg
亜鉛2.33.9-1.6 mg
0.391.01-0.62 mg
マンガン0 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール08.1-8.1 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.030.84-0.81 mg
ビタミンB20.260.3-0.04 mg
ナイアシン22.2-0.2 mg
ナイアシン当量5.310-4.7 mg
ビタミンB60.940.590.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸170260-90 μg
パントテン酸0.481.64-1.16 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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