調味料類 （その他） 酒かす と芋類 （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 焼きの栄養素を比較
調味料類 （その他） 酒かすと芋類 （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （その他） 酒かす | 芋類 （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 51.1 | 58.1 | -7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.2 | 1.2 | 13 | g | | たんぱく質 | 14.9 | 1.4 | 13.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 0.1 | -0.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.5 | 0.2 | 1.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 36.7 | -36.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 34.4 | -34.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.3 | 35.3 | -16 | g | | 食物繊維総量 | 5.2 | 3.5 | 1.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.8 | 39 | -15.2 | g | | 有機酸 | | 0.5 | -0.5 | g | | 灰分 | 0.5 | 1.3 | -0.8 | g | | ナトリウム | 5 | 13 | -8 | mg | | カリウム | 28 | 540 | -512 | mg | | カルシウム | 8 | 34 | -26 | mg | | マグネシウム | 9 | 23 | -14 | mg | | リン | 8 | 55 | -47 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.7 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 2.3 | 0.2 | 2.1 | mg | | 銅 | 0.39 | 0.2 | 0.19 | mg | | マンガン | | 0.32 | -0.32 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.12 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.26 | 0.06 | 0.2 | mg | | ナイアシン | 2 | 1 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 5.3 | 1.3 | 4 | mg | | ビタミンB6 | 0.94 | 0.33 | 0.61 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 170 | 47 | 123 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 1.3 | -0.82 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 23 | -23 | mg | | アルコール | 8.2 | | 8.2 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | 別名： かんしょ（甘藷）、石焼き芋
廃棄部位： 表層 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |