調味料類 (その他) 酒かす と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分51.161.2-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.28.45.8 g
たんぱく質14.912.82.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.37.911.4 g
食物繊維総量5.20.34.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.84.219.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.521.8-21.3 g
ナトリウム58600-8595 mg
カリウム28260-232 mg
カルシウム825-17 mg
マグネシウム953-44 mg
リン8180-172 mg
0.81.5-0.7 mg
亜鉛2.34.5-2.2 mg
0.391.45-1.06 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素61-61 μg
セレン140-140 μg
クロム19-19 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.260.250.01 mg
ナイアシン22.4-0.4 mg
ナイアシン当量5.33.12.2 mg
ビタミンB60.940.160.78 mg
ビタミンB1203.9-3.9 μg
葉酸17066104 μg
パントテン酸0.480.98-0.5 mg
ビオチン32-32 μg
ビタミンC000 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量021.9-21.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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