調味料類 (その他) 酒かす と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす香辛料類 パセリ 乾単位
水分51.1546.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.227.7-13.5 g
たんぱく質14.928.7-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.52.2-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.4-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.352.6-33.3 g
食物繊維総量5.25.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.851.6-27.8 g
有機酸0 g
灰分0.512.5-12 g
ナトリウム5880-875 mg
カリウム283600-3572 mg
カルシウム81300-1292 mg
マグネシウム9380-371 mg
リン8460-452 mg
0.818-17.2 mg
亜鉛2.33.6-1.3 mg
0.390.97-0.58 mg
マンガン6.63-6.63 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン7-7 μg
クロム38-38 μg
モリブデン110-110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28000-28000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.2-7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01300-1300 μg
ビタミンB10.030.89-0.86 mg
ビタミンB20.262.02-1.76 mg
ナイアシン212-10 mg
ナイアシン当量5.320-14.7 mg
ビタミンB60.941.47-0.53 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1701400-1230 μg
パントテン酸0.481.68-1.2 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC0820-820 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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