調味料類 (その他) 酒かす と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分51.1447.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.28.16.1 g
たんぱく質14.99.75.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.54.3-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.325.5-6.2 g
食物繊維総量5.26.3-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.830-6.2 g
有機酸0 g
灰分0.512-11.5 g
ナトリウム54200-4195 mg
カリウム28340-312 mg
カルシウム880-72 mg
マグネシウム955-46 mg
リン8120-112 mg
0.83-2.2 mg
亜鉛2.30.91.4 mg
0.390.310.08 mg
マンガン0 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.260.10.16 mg
ナイアシン21.50.5 mg
ナイアシン当量5.32.92.4 mg
ビタミンB60.940.10.84 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸17035135 μg
パントテン酸0.480.260.22 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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