調味料類 (その他) 酒かす と調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースの栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす調味料類 (ウスターソース類) ウスターソース単位
水分51.161.3-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.20.713.5 g
たんぱく質14.9113.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.1-24.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.8-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.327-7.7 g
食物繊維総量5.20.54.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.827.1-3.3 g
有機酸1.5-1.5 g
灰分0.59-8.5 g
ナトリウム53300-3295 mg
カリウム28190-162 mg
カルシウム859-51 mg
マグネシウム924-15 mg
リン811-3 mg
0.81.6-0.8 mg
亜鉛2.30.12.2 mg
0.390.10.29 mg
マンガン0 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム9-9 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10-10 μg
β-カロテン41-41 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量047-47 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.260.020.24 mg
ナイアシン20.31.7 mg
ナイアシン当量5.30.35 mg
ビタミンB60.940.030.91 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1701169 μg
パントテン酸0.480.150.33 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量08.5-8.5 g
備考(100 g: 83.7 mL、100 mL: 119.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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