調味料類 （その他） 酒かす と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の栄養素を比較
調味料類 （その他） 酒かすと茶類 （緑茶類） 玉露 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （その他） 酒かす | 茶類 （緑茶類） 玉露 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 51.1 | 3.1 | 48 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.2 | 22.7 | -8.5 | g | | たんぱく質 | 14.9 | 29.1 | -14.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.5 | 4.1 | -2.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.3 | 6.4 | 12.9 | g | | 食物繊維総量 | 5.2 | 43.9 | -38.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.8 | 43.9 | -20.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 6.3 | -5.8 | g | | ナトリウム | 5 | 11 | -6 | mg | | カリウム | 28 | 2800 | -2772 | mg | | カルシウム | 8 | 390 | -382 | mg | | マグネシウム | 9 | 210 | -201 | mg | | リン | 8 | 410 | -402 | mg | | 鉄 | 0.8 | 10 | -9.2 | mg | | 亜鉛 | 2.3 | 4.3 | -2 | mg | | 銅 | 0.39 | 0.84 | -0.45 | mg | | マンガン | | 71 | -71 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 21000 | -21000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1800 | -1800 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 16 | -16 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 4000 | -4000 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.3 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.26 | 1.16 | -0.9 | mg | | ナイアシン | 2 | 6 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 5.3 | 14 | -8.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.94 | 0.69 | 0.25 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 170 | 1000 | -830 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 4.1 | -3.62 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 110 | -110 | mg | | アルコール | 8.2 | | 8.2 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | カフェイン： 3.5 g、タンニン： 10.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |