調味料類 (その他) 酒かす と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分51.15.945.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.26.37.9 g
たんぱく質14.97.37.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質1.510.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4-88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4-80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.384.3-65 g
食物繊維総量5.20.64.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.883.9-60.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.51.8-1.3 g
ナトリウム5500-495 mg
カリウム28130-102 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム930-21 mg
リン8120-112 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛2.31.11.2 mg
0.390.20.19 mg
マンガン0.88-0.88 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン86-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.260.040.22 mg
ナイアシン21.50.5 mg
ナイアシン当量5.332.3 mg
ビタミンB60.940.140.8 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17016154 μg
パントテン酸0.480.75-0.27 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール8.20.28 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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