調味料類 (その他) 酒かす と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分51.13.247.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.224.8-10.6 g
たんぱく質14.930.3-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質1.562.9-61.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.315.73.6 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.223.6 g
有機酸0 g
灰分0.53.4-2.9 g
ナトリウム580-75 mg
カリウム28190-162 mg
カルシウム8280-272 mg
マグネシウム929-20 mg
リン81000-992 mg
0.84.4-3.6 mg
亜鉛2.32.9-0.6 mg
0.390.160.23 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.030.42-0.39 mg
ビタミンB20.260.82-0.56 mg
ナイアシン2Tr2 mg
ナイアシン当量5.36.5-1.2 mg
ビタミンB60.940.310.63 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸170250-80 μg
パントテン酸0.480.180.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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