調味料類 (その他) 酒かす と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生単位
水分51.141.69.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.25.38.9 g
たんぱく質14.96.68.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.3-50.3 g
コレステロール0120-120 mg
脂質1.551.6-50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物19.32.616.7 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.8023.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム523-18 mg
カリウム2833-5 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム963 mg
リン834-26 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛2.30.41.9 mg
0.390.020.37 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.260.050.21 mg
ナイアシン23-1 mg
ナイアシン当量5.33.51.8 mg
ビタミンB60.940.040.9 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1702168 μg
パントテン酸0.480.250.23 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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