調味料類 (その他) 酒かす と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分51.141.59.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.26.87.4 g
たんぱく質14.99.45.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質1.548.1-46.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物19.34.614.7 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.8023.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム523-18 mg
カリウム28140-112 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム981 mg
リン863-55 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛2.30.51.8 mg
0.390.050.34 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.260.050.21 mg
ナイアシン26.7-4.7 mg
ナイアシン当量5.37.6-2.3 mg
ビタミンB60.940.110.83 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1703167 μg
パントテン酸0.480.64-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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