調味料類 (その他) 酒かす と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生単位
水分51.174.6-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.219.2-5 g
たんぱく質14.923.3-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール072-72 mg
脂質1.51.9-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.33.415.9 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.123.7 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム545-40 mg
カリウム28370-342 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム929-20 mg
リン8220-212 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛2.30.71.6 mg
0.390.020.37 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン17-17 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.260.110.15 mg
ナイアシン212-10 mg
ナイアシン当量5.317-11.7 mg
ビタミンB60.940.640.3 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸17013157 μg
パントテン酸0.481.92-1.44 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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