調味料類 (その他) 酒かす と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較
調味料類 (その他) 酒かすと鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 (その他) 酒かす | 鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 51.1 | 72.6 | -21.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.2 | 17.3 | -3.1 | g | | たんぱく質 | 14.9 | 21.3 | -6.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 5.5 | -5.5 | g | | コレステロール | 0 | 73 | -73 | mg | | 脂質 | 1.5 | 5.9 | -4.4 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 0.1 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | (Tr) | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.3 | 3.6 | 15.7 | g | | 食物繊維総量 | 5.2 | 0 | 5.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.8 | 0.1 | 23.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 1 | -0.5 | g | | ナトリウム | 5 | 42 | -37 | mg | | カリウム | 28 | 340 | -312 | mg | | カルシウム | 8 | 4 | 4 | mg | | マグネシウム | 9 | 27 | -18 | mg | | リン | 8 | 200 | -192 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.3 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 2.3 | 0.6 | 1.7 | mg | | 銅 | 0.39 | 0.03 | 0.36 | mg | | マンガン | | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 17 | -17 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 18 | -18 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 18 | -18 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 23 | -23 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.26 | 0.1 | 0.16 | mg | | ナイアシン | 2 | 11 | -9 | mg | | ナイアシン当量 | 5.3 | 15 | -9.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.94 | 0.57 | 0.37 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 170 | 12 | 158 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 1.74 | -1.26 | mg | | ビオチン | | 2.9 | -2.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | 8.2 | | 8.2 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | | 別名:ブロイラー
皮及び皮下脂肪: 9.0 % | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |