調味料類 (その他) 酒かす と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生単位
水分51.162.9-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.217.4-3.2 g
たんぱく質14.917.3-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.3-18.3 g
コレステロール090-90 mg
脂質1.519.1-17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物19.30.818.5 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.8023.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム542-37 mg
カリウム28160-132 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム916-7 mg
リン8110-102 mg
0.80.9-0.1 mg
亜鉛2.31.70.6 mg
0.390.070.32 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK062-62 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.260.230.03 mg
ナイアシン23.8-1.8 mg
ナイアシン当量5.37.6-2.3 mg
ビタミンB60.940.170.77 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸1706164 μg
パントテン酸0.481.57-1.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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