調味料類 (その他) 酒かす と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生単位
水分51.162.6-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.215.5-1.3 g
たんぱく質14.919.5-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール086-86 mg
脂質1.517.2-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物19.34.714.6 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.8023.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム531-26 mg
カリウム28190-162 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム920-11 mg
リン8120-112 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛2.30.71.6 mg
0.390.050.34 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール072-72 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量072-72 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK050-50 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.260.080.18 mg
ナイアシン27.9-5.9 mg
ナイアシン当量5.312-6.7 mg
ビタミンB60.940.350.59 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1705165 μg
パントテン酸0.480.97-0.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮及び皮下脂肪: 32.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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