調味料類 (その他) 酒かす と畜肉類 くじら 本皮 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす畜肉類 くじら 本皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす畜肉類 くじら 本皮 生単位
水分51.12130.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.214.2 g
たんぱく質14.99.75.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.4-52.4 g
コレステロール0120-120 mg
脂質1.568.8-67.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.316.62.7 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.223.6 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム559-54 mg
カリウム2844-16 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム936 mg
リン833-25 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛2.30.22.1 mg
0.390.020.37 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール04.8-4.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.260.050.21 mg
ナイアシン20.51.5 mg
ナイアシン当量5.32.13.2 mg
ビタミンB60.940.010.93 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1701169 μg
パントテン酸0.480.110.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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