調味料類 (その他) 酒かす と畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキーの栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす畜肉類 うし [加工品] ビーフジャーキー単位
水分51.124.426.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.247.5-33.3 g
たんぱく質14.954.8-39.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.8-5.8 g
コレステロール0150-150 mg
脂質1.57.8-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.2-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.314.15.2 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.86.417.4 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.56.6-6.1 g
ナトリウム51900-1895 mg
カリウム28760-732 mg
カルシウム813-5 mg
マグネシウム954-45 mg
リン8420-412 mg
0.86.4-5.6 mg
亜鉛2.38.8-6.5 mg
0.390.250.14 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン38-38 μg
クロム11-11 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.260.45-0.19 mg
ナイアシン212-10 mg
ナイアシン当量5.323-17.7 mg
ビタミンB60.940.850.09 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸17012158 μg
パントテン酸0.481.25-0.77 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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