調味料類 (その他) 酒かす と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生単位
水分51.130.220.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.24.89.4 g
たんぱく質14.95.19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量63.8-63.8 g
コレステロール092-92 mg
脂質1.564.1-62.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.30.818.5 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.223.6 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム530-25 mg
カリウム28140-112 mg
カルシウム826 mg
マグネシウム972 mg
リン856-48 mg
0.81.1-0.3 mg
亜鉛2.30.71.6 mg
0.390.020.37 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.260.030.23 mg
ナイアシン21.90.1 mg
ナイアシン当量5.32.42.9 mg
ビタミンB60.940.110.83 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1702168 μg
パントテン酸0.480.430.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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