調味料類 (その他) 酒かす と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分51.162-10.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.217.1-2.9 g
たんぱく質14.920-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.510.3-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.39.210.1 g
食物繊維総量5.20.94.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.86.517.3 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム5140-135 mg
カリウム28250-222 mg
カルシウム896-88 mg
マグネシウム936-27 mg
リン8200-192 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛2.31.31 mg
0.390.290.1 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.260.060.2 mg
ナイアシン23.3-1.3 mg
ナイアシン当量5.36.8-1.5 mg
ビタミンB60.940.10.84 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸17034136 μg
パントテン酸0.480.230.25 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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