調味料類 (その他) 酒かす と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分51.178.6-27.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.216.5-2.3 g
たんぱく質14.919.6-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.50.60.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.33.316 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.80.723.1 g
有機酸0 g
灰分0.51.3-0.8 g
ナトリウム5140-135 mg
カリウム28270-242 mg
カルシウム868-60 mg
マグネシウム937-28 mg
リン8220-212 mg
0.81.4-0.6 mg
亜鉛2.31.21.1 mg
0.390.330.06 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.260.040.22 mg
ナイアシン23.6-1.6 mg
ナイアシン当量5.36.8-1.5 mg
ビタミンB60.940.140.8 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸17038132 μg
パントテン酸0.480.230.25 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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