調味料類 (その他) 酒かす とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かすその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かすその他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分51.194.2-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.214.2 g
たんぱく質14.95.29.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール031-31 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.30.119.2 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.8Tr23.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム5110-105 mg
カリウム28127 mg
カルシウム826 mg
マグネシウム945 mg
リン826-18 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛2.3Tr2.3 mg
0.390.060.33 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.260.010.25 mg
ナイアシン202 mg
ナイアシン当量5.30.94.4 mg
ビタミンB60.9400.94 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1703167 μg
パントテン酸0.4800.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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