調味料類 (その他) 酒かす と魚類 はぜ 甘露煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) 酒かす魚類 はぜ 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 酒かす魚類 はぜ 甘露煮単位
水分51.129.521.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.214.2 g
たんぱく質14.921.1-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0210-210 mg
脂質1.52.2-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.341.4-22.1 g
食物繊維総量5.205.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.840.3-16.5 g
有機酸0 g
灰分0.56.9-6.4 g
ナトリウム51500-1495 mg
カリウム28200-172 mg
カルシウム8980-972 mg
マグネシウム958-49 mg
リン8650-642 mg
0.84.2-3.4 mg
亜鉛2.32.7-0.4 mg
0.390.050.34 mg
マンガン1.27-1.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.260.110.15 mg
ナイアシン20.91.1 mg
ナイアシン当量5.34.70.6 mg
ビタミンB60.940.030.91 mg
ビタミンB1205.8-5.8 μg
葉酸17015155 μg
パントテン酸0.480.230.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール8.28.2 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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