調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分2.285-82.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質5.80.65.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.931.9 g
コレステロール20020 mg
脂質33.20.332.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物46.38.537.8 g
食物繊維総量2.52.30.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.510.836.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分11.33.38 g
ナトリウム420013002900 mg
カリウム1505694 mg
カルシウム301614 mg
マグネシウム21516 mg
リン551243 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.320.060.26 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9901989 μg
β-クリプトキサンチン3100310 μg
β-カロテン当量110011099 μg
レチノール活性当量95095 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5Tr2.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量20.21.8 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.290.030.26 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.73.37.4 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク