調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分2.22.3-0.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質5.818.3-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.912.319.6 g
コレステロール20020 mg
脂質33.212.920.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物46.356.6-10.3 g
食物繊維総量2.59-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.563.9-16.4 g
有機酸0 g
灰分11.32.68.7 g
ナトリウム420014199 mg
カリウム1501000-850 mg
カルシウム3097-67 mg
マグネシウム21130-109 mg
リン55330-275 mg
14-3 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.120.57-0.45 mg
マンガン0.321.38-1.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9902988 μg
β-クリプトキサンチン310(Tr)310 μg
β-カロテン当量110021098 μg
レチノール活性当量95095 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.91.6 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール1.65.7-4.1 mg
δ-トコフェロール1.14.3-3.2 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量24.2-2.2 mg
ビタミンB60.080.26-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9110-101 μg
パントテン酸0.290.51-0.22 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.7010.7 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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